吴可
“肯尼亚现象” 1994年，在男子9个中长跑项目世界前20名的180位选手中，非洲大陆占了100人。 生活在肯尼亚里弗特山区（最高海拔2800米）的儿童们每天都要赤着脚或跑或走着去上学，行程达10至15公里。正是这种大负荷“自然”训练，使他们的心肺功能优于常人。 强劲的“心” 塞巴斯蒂安·科创造的800米的世界纪录保持了16年。据测量，科的心脏比普通人要大得多，而心脏心壁厚度比普通人薄。这不仅使他在相同条件下拥有更多的能量，同时也能够更快地消除运动疲劳。 矮个子冠军 90年代以来，矮个儿冠军的比例相对较高，中长跑天才格布雷塞拉西身高仅1．60米。身材矮小，可以避免消耗更多的能量。 控制能力 我们常说，在比赛的关键时刻，运动员的心理素质很重要，但有时不是“心理”问题，而在于他的神经系统控制能力，这种能力很难通过后天训练得到改善。 （《北京青年报》4．17吴可文）
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